Trucs et conseils pour faciliter l’allaitement
L’allaitement est de plus en plus désiré par les futures mamans, mais il demeure souvent mal préparé. Comment reconnaître qu’il se déroule bien? Que votre bébé se nourrit convenablement?
Mieux gérer la douleur durant votre accouchement
Allégez vos peurs en apprenant des méthodes non pharmacologiques, en plus de la péridurale, pour apprivoiser la douleur de l’accouchement.
Favoriser la participation du partenaire durant votre accouchement
En 1h30, dans l’intimité de votre salon, outillez votre conjoint(e)! Atelier interactif vous présentant entre autres des techniques de massages, des postures d’accouchement avec ou sans ballon, des exercices de respirations et de visualisation.
